М-да

[sertoun]

Сегодня вечером я сначала сожрала перед тренировкой Углевод, а потом не то поймала гипогликемию, не то просто кислорода мало было в зале - заплохело мне. В общем, через сорок сраных минут силовых (из них половина - сидя, дельты-трапеции-бицепс-трицепс) тренер изгнал меня из рая из зала на беговую дорожку, где я даже час доходить не смогла - сорок пять минут и всё, зелёненькая, голова кружится, полный фарш.
Зато дома навернула хорошую такую миску салата (помидор, огурец, шампиньоны, руккола, сельдерей, нольпроцентный творог, чеснок, перемешать, жрать алчно) и кусок жареного мьяса. Сижу, чувствую себя безвольной тряпкой, а также и что никогда не похудею
В общем, вы как знаете, меня что-то в сон клонит.
Спокойной ночи, страна!