Имею спортивный вопрос.

( под катом, потому что это совсем не всем интересно. про коленку. )

А также социальные сети принесли дивное

Нашла отличное жиросжигающее занятие дома

Минут сорок нон-стоп, в духоте и жарище - отлично держит пульс в жиросжигающей зоне.
Жалко, что окон в квартире всего четыре, а невымытых - и вовсе три осталось.
Зато намечена домашняя тренировка в пятницу. И возможно, в воскресенье поздно вечером.